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【腸活×発酵×幸せメンタル】腸を整えたらすべてがうまく回り出す！
心と身体を整えよう
毎日忙しく頑張ってきた私達のメンテナンス
丁寧に大切に内側からも外側からもキレイにしてあげよう
少しづつでいい、続けて行くことが大切

自分の機嫌は自分でとろう
イライラしてない？
ゆっくり息を吸って吐いて吐いて吐いて
いつだって心に少しの余裕を
大丈夫あなたなら出来る
Pick up post！

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